Atletická přípravka v době karantény.
20.3.2020
Atletická přípravka
Trenérský team Atletika Poruba je vám k dispozici i v době nouzového stavu a karanténních opatření v České republice. Celá republika a vlastně již celá Evropa "jede" v nouzovém režimu a vyžaduje po nás zejména ohleduplnost a dodržování pokynů a toleranci. Ale jsme sportovci a sportování milujeme, proto jsme pro vás připravili informace o trénování v době karantény. Toto jsou informace, které jsme již zveřejnili na klubovém webu…. A teď směřující „otázky“
Jak to bude s menšími dětmi ve věku 6-11 let, kteří spadají do atletické přípravky? Je možné tyto děti vést k samotnému trénování v domácím prostředí?
Tak jak v klubu v tomto nouzovém stavu odkaz k článku zde: https://www.atletikaporuba.cz/trenovani-v-dobe-karantennich-opatreni-v-cr funguje i celá atletická přípravka včetně školičky.
Vám a Vašim dětem jsme k dispozici po celou dobu karanténního opatření. Jak všichni odkazují lze cvičit doma, na zahradě atd., ale u malých dětí je to o trochu složitější zvlášť u chlapců . Ale věřte s trochou té naší motivace přesvědčíme i ty nejvíc váhavé .
Atletické tréninky se nyní přesouvají do domácího prostředí a nejlepší na tom je, že se můžou připojit i rodiče, sourozenci nebo kamarádi…ovšem pokuď to situace dovolí.
My trenéři z atletické přípravky Vám kdykoliv pomůžeme k zodpovězení veškerých otázek, které nám napíšete. Budeme rádi, když se přidáte do komunikace, budete sdílet naše projekty, tréninky, soutěže, články, typy na tréninky, a Vy budete posílat vaše osvědčené typy na domácí trénování, fotečky, videjka, u malých dětí i obrázky, které namalují ….
ATLETICKÁ PŘÍPRAVKA PŘIPRAVUJE:
Ø Tréninkové plány každé skupiny v google
tabulce (spustí se od neděle 22.3.)
Ø Zasílání zajímavých odkazů vhodné pro děti ve věku 6-11
let
Ø cvičím doma abych se zlepšil…
Projekt před a po. Dětem zadáme
týdenní úkol jednoho cviku, u kterého se vyfotí hned první
den a pak po zlepšení za týden.
Fotky zašlete na náš email. Budeme hodnotit největší týdenní
progres. Výherce
odměníme sladkou odměnou:-)
Ø budeme zasílat zásobník cviků koordinačních, všedních i
nevšedních vše na FB stránkách
Ø budeme soutěžit o nejdéle nebo o nejvíc opakování zadaného
cviku
Ø zahájíme projekt POHYBOVÁ GRAMOTNOST PRO CELOU RODINU i
v domácím prostředí
Ø zapisovat si tréninkové plány do ATLETICKÉHO ZÁPISNÍKŮ pro
holky nebo kluky
Ø v neposlední připravujeme domácí soutěž
PORUBSKÉHO ZAJÍČKA pro děti od 4-6 let
Ø nový projekt CVIČÍM DOMA S MÁMOU A TÁTOU
Vidíte, že toho máme opravdu spousty Sledujte nás a tvořte s námi!
Na konec musím ještě za celý atletický tým napsat
PŘEJEME VŠEM MNOHO SIL, ZDRAVÍ A RODINNÉ POHODY V TOMTO NELEHKÉM OBDOBÍ
Vedení AP
Veškeré náměty zasílejte na e-mail: katerina.toova@seznam.cz, katerina.toova@atletikaporuba.cz

Atletická přípravka
- 20.3.2020 Atletická přípravka v době karantény.

Atletická přípravka
- 20.3.2020 Atletická přípravka v době karantény.