Oštěpařský festival Ostrava - už zítra !!

V pátek 3.10. a v sobotu 4.10. pořádá Atletika Poruba na Městském stadioně Ostrava Vítkovice OŠTĚPAŘSKÝ FESTIVAL OSTRAVA. Jedná se o akci určenou oštěpařům, budoucím oštěpařů ale i nadšencům pro házení všeho druhu z řad dětí a mládeže. V pátek proběhne otevřený trénink a v sobotu závody pro příchozí. Srdečně zveme všechny nadějné zájemce i nadšence hodu oštěpem, pokud je ti alespoň 10 let a baví tě házení přijď si vyzkoušet jak ti to bude létat......

Festival pořádáme v rámci projektu Ostrava Evropské Město Sportu 2014 a snažíme se přibížit všem zájemcům nejúspěšnější českou atletickou disciplínu posledních let.

pátek 3.října 

OPEN oštěpařský trénink pro děti a mládež od 10 let věku v době 15:00 - 18:00 hod 

prezentace emailem nebo na místě do 14:30 hod

co vás čeká v pátek na tréninku?

• nácvik techniky hodu oštěpem
• průprava hodu oštěpem v rámci dětské atletiky
• posilovací cvičení mladých oštěpařů
• obratnostní a koordinační příprava oštěpařů

sobotu 4.října

OPEN závody v hodu oštěpem pro děti, mládež i dospělé od 10 let věku v době 10:00 - 13:00 hod

prezentace emailem nebo na místě do 9:30 hod

co vás čeká v sobotu na závodech?

• klasické oficiální atletické závody v hodu oštěpem

kategorie závodníků rozděleny následovně:

ročníky 2004-2003   oštěp 300g

ročníky 2002-2001   oštěp 400g

ročníky 2000-1999  dívky oštěp 500g + chlapci oštěp 600g

ostatní kategorie dle pravidel atletiky (dorostenci, junioři, dospělí)

časový pořad bude určen na místě dle zájmu závodníků postupně po kategoriích