Porubští chodci hledají nové členy do skupiny

27.1.2015

V loňské sezóně s příchodem speciálního chodeckého trenéra Karla Ketnera do Poruby začala nesměle vznikat skupinka porubských chodců. Hned na své první velké akci se porubští chodci prosadili a to rovnou na MČR žactva, kde se výborně uvedl Martin Daniel svým sedmým místem v republice ! Pokud je ti alespoň 12 let a nevadí ti vytrvalostní trénink a máš chuť zkusit něco nového, zkus to v Porubě s chůzí a kontaktuj trenéra Karla Ketnera.

Porubáci hledají nové nadšence pro sportovní chůzi, tak přijď mezi nás !

něco z pravidel:

Chůze je atletická disciplína, ve které na stadioně i na silnici závodí muži i ženy. Při chůzi se jedna závodníkova noha musí vždy dotýkat země a stojná noha musí být napnutá, a ne pokrčená v koleni od okamžiku, kdy se dotkne země až do chvíle, kdy ji mine druhá noha. Chodci jsou trestáni za jakoukoliv nepovolenou techniku, například za tzv. "lifting" - tj. když se ani jedna noha nedotýká země. Rozhodčí na trati hlásí přestupky proti pravidlům třem hlavním rozhodčím, kteří mohou narušitele napomenout tím, že mu ukážou žlutý terčík; za další porušení pravidel následuje červený terčík. Tři červené terčíky znamenají diskvalifikaci.